Hoofd-

Artritis

Hoe intervertebrale kraakbeen te herstellen

Kraakbeenweefsel is een van de belangrijkste bindweefsels die ondersteunende functies in het lichaam uitvoeren. Het beschermt onze botten tegen verwonding. Maar wanneer het kraakbeen begint te breken, barsten, zijn elastische eigenschappen verliest, blijft het botweefsel onbeschermd.

Na haar blijvende blessure (slagen van de wervels tegen elkaar), kunnen osteoartrose en osteochondrose in de wervelkolom ontstaan. Laten we bespreken hoe het mogelijk is om soortgelijke effecten te voorkomen en wat voor soort drugs er zijn om het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen.

Kenmerken van de structuur van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom

Het kraakbeen in de gewrichten is kaal en besmeurd met gewrichtsvloeistof, waardoor wrijving tussen de gewrichten (tussenwervelschijven) de structuur van het weefsel niet kan beschadigen.

De structuur draagt ​​bij aan omkeerbare vervorming en cellulair metabolisme, dankzij dergelijke componenten in de samenstelling ervan als:

  1. Chondrocyten (kraakbeencellen).
  2. Matrix - de extracellulaire ruimte, die bestaat uit de basissubstantie en vezels.
  3. De extracellulaire stof die het grootste deel van het kraakbeen zelf vormt.

De extracellulaire substantie zelf bestaat uit:

  • Glucosamine, verantwoordelijk voor de elasticiteit en beweeglijkheid van de gewrichten;
  • proteoglycaanmoleculen die de openingen tussen collageenvezels opvullen;
  • chondroïtinesulfaat, verantwoordelijk voor de elasticiteit van de tussenwervelschijven;
  • hyaluronzuur, dat weefselelasticiteit verschaft;
  • collageen - het belangrijkste eiwit van bindweefsel, waardoor een zogenaamd raamwerk voor kraakbeenmoleculen ontstaat;
  • grote hoeveelheden water.

De vernieuwing van kraakbeenweefsel vindt plaats als gevolg van de synoviale vloeistof in het gewricht, die alle bovengenoemde stoffen bevat, dus noodzakelijk voor kraakbeenweefsel. Zonder hen is het werk van het kraakbeen zelf eenvoudigweg onmogelijk.

Als je het vergelijkt met andere weefsels in het lichaam, is het kenmerk van de structuur van kraakbeenweefsel dat het heel weinig cellen bevat, die op hun beurt worden omringd door een enorme hoeveelheid matrix. Er zijn ook geen bloedvaten in het kraakbeenweefsel. En de schijven voeden zich met de stoffen die zich in de synoviale vloeistof bevinden. Voedsel is niet genoeg voor hen en ze beginnen uit te drogen.

De rug wordt minder flexibel en kwetsbaarder. En juist vanwege het ontbreken van cellen die zich kunnen vermenigvuldigen door deling en langzaam intercellulair metabolisme, is het herstelproces van dit type weefsel erg moeilijk.

schade

Omdat de kracht van wrijving en druk constant wordt gericht op het kraakbeenweefsel, begint het in de loop der jaren te verslijten. Als gevolg van veroudering zijn ziekten zoals mogelijk:

Het is nogal moeilijk om dergelijke kwalen te genezen, en in de regel is het mogelijk om slechts tijdelijke verlichting te bereiken. Daarom is het zo belangrijk dat kraakbeenweefsel wordt hersteld, nieuwe cellen reproduceren in plaats van beschadigde cellen.

Ja, regeneratie is een van de belangrijkste processen voor het hele lichaam. Maar helaas, in de kraakbeenachtige weefsels van de wervelkolom, komt het slechts de helft voor. Helemaal, het is deze stof die niet wordt hersteld. Het is ook vermeldenswaard dat dit proces vrij lang is, het kan tien jaar duren.

Leer hoe je osteoartritis van de knie- en schoudergewricht kunt behandelen.

Herstelmethoden

Het belangrijkste in de behandeling van ziekten van de wervelkolom - tijd om het te realiseren. Dan is de kans op rehabilitatie van zijn functies groot. Om het kraakbeenweefsel van de wervelkolom te herstellen en gebruik te maken van folk remedies, beproefde en innovatieve benaderingen. Maar al deze technieken zijn gericht op:

  • activering van de bloedsomloop;
  • restauratie en voeding van de bindweefsels van het skelet van de wervelkolom;
  • verwijdering van de lading van het beschadigde gebied;
  • verandering in dieet;

Rehabilitatietechnieken zijn als volgt:

  • afwijzing van slechte gewoonten en verandering van dieet;
  • het gebruik van drugs;
  • oefenen met matige fysieke activiteit;
  • het gebruik van hormoontherapie;
  • Massages en fysiotherapie;
  • met behulp van experimentele methoden.

Overweeg hoe u intervertebrale kraakbeen kunt herstellen met behulp van de bovenstaande methoden.

eten

Zonder een verandering in voeding en levensstijl, zullen medicijnen in het algemeen niet helpen. Het is onnodig om te zeggen dat het gewoon nodig is om van zulke slechte gewoonten af ​​te komen als het drinken van alcohol of roken. Maar niet minder belangrijk is de herziening van hun dieet. Daarvan moet worden uitgesloten:

  • alle soorten gebak, suiker en muffins;
  • pickles;
  • ingeblikt voedsel;
  • gerookt vlees;
  • bonen;
  • pittig, vet voedsel;
  • gistbevattende producten, evenals het proces van fermentatie in de maag veroorzaken;
  • koffie, thee en alles dat cafeïne bevat;
  • alcoholische en niet-alcoholische koolzuurhoudende dranken (mineraalwater, zoals voorgeschreven door een arts, kunt u).

Producten die mucopolysacchariden bevatten die helpen de elasticiteit in de spinale weefsels te behouden, moeten aan uw dieet worden toegevoegd:

  • rijke bouillons op vlees;
  • gelei;
  • gelei;
  • zuivelproducten;
  • zeevruchten en magere vis;
  • groenten, alle soorten fruit, behalve druiven en groen;
  • fruitgelei (schalen met gelatine);
  • gelei-vis;
  • granen, sesam;
  • gedroogde vruchten;
  • eigeel.

Uw dieet moet volledig uitgebalanceerd en rijk aan calcium, vitamine D, fosfor en andere essentiële sporenelementen en vitamines zijn. Vergeet ook niet voldoende vloeistof te drinken om de bloedsomloop te verbeteren.

Voorbereidingen voor het herstel van kraakbeenweefsel in de wervelkolom

Een van de belangrijkste methoden is het gebruik van medicijnen om het kraakbeen van tussenwervelschijven te herstellen. Ze zijn op hun beurt, afhankelijk van de chemische samenstelling, onderverdeeld in verschillende groepen, zoals:

  • hondroprotektory;
  • vitaminecomplexen en sporenelementen;
  • hormonen.

Ze hebben allemaal zowel positieve als negatieve punten. Absoluut alle medicijnen hebben bijwerkingen. Alleen uw arts kan ze voorschrijven. Nooit zelf mediceren.

chondroprotectors

Een goed regenererend effect heeft het gebruik van medicijnen uit de groep van chondroprotectors. Ze laten niet toe degeneratieve dystrofische processen te ontwikkelen en voort te zetten, kraakbeenweefsel te herstellen en te verhogen.

Preparaten op basis van chondroprotectors zijn onderverdeeld in de volgende subgroepen:

  • met alleen chondroïtinesulfaat: mucosaat, hondrolol, hondroxide.
  • met glucosamine, de voorloper van hodroitin: Flexamine, Arthron;
  • met mucopolysaccharide samengesteld uit: Arteparon;
  • bevattende natuurlijke ingrediënten (botweefsel van kalveren en mariene organismen): Aflutol, Rumalon;
  • met een gecombineerde compositie: Terafleks, Triaktiv, Moveks.

De positieve kant van de medicijnen in deze groep:

  • de keuze van de doseringsvorm: gels, zalven, tabletten, injecties;
  • de effectiviteit van langdurige medicatie is klinisch bewezen;
  • goede verdraagbaarheid;
  • elimineren de tekortkoming van zijn eigen metabolieten en hebben een positief effect op materiaaluitwisseling.

Nadelen van chondroprotectors:

  • overschatte kosten van geneesmiddelen;
  • duur van de aanvraag: van drie tot zes maanden;
  • vermindering van symptomen pas na een maand van opname;
  • problemen met de penetratie van actieve stoffen in het weefsel van de wervelkolom;
  • de noodzaak om te combineren met fysiotherapie en symptomatische middelen.

De arts moet het geneesmiddel individueel selecteren op basis van de toestand van de patiënt en de resultaten van klinische onderzoeken.

Hormooninjecties om het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen

Een goed effect, volgens klinische proeven, wordt gegeven door injecties van anabole hormonen, zoals:

  1. Groeihormoon, verantwoordelijk voor de ontwikkeling en groei van het jonge lichaam. Het wordt geproduceerd in de hypofyse, maar met het ouder worden daalt het niveau aanzienlijk.
  2. Calcitonine, ook een hypofysehormoon, verbetert het anabole effect.

Het is vooral effectief om deze twee hormonen tegelijkertijd te introduceren. Maar net als hormonale geneesmiddelen hebben ze veel bijwerkingen. De nieren en lever schenden, skeletonevenwichtigheden veroorzaken. Daarom worden deze geneesmiddelen extreem zelden gebruikt en zijn ze nog steeds klinisch getest.

Vitaminen en antioxidanten

Matig gebruik van vitamines en micro-elementen heeft natuurlijk een gunstig effect op het hele lichaam, inclusief het bindweefsel van de wervelkolom. Het is voor het herstel van dit weefsel met behulp van medicijnen zoals:

  1. Calcium in combinatie met vitamine D versterkt zowel het botweefsel als het kraakbeen. Stopt de ontwikkeling van aandoeningen zoals osteofyten of osteoporose.
  2. Nicotinezuur helpt bij de productie van somatotroop hormoon. Maar je moet voorzichtig zijn met de dosering, want het beïnvloedt de bloedstolling.
  3. Vitamine C of onze favoriete "ascorbinezuur". Het heeft een antioxiderende werking, voorkomt het begin van het ontstekingsproces, versterkt het immuunsysteem en normaliseert het metabolisme van het lichaam.
  4. Spoorelementen: kalium en fosfor.
  5. Aminozuren: alanine, lysine en proline.

Aanbevolen complex gebruik van de bovengenoemde geneesmiddelen.

Experimentele technieken

De geneeskunde staat niet stil, met behulp van voldoende krachtige experimentele methoden om de weefsels van de wervelkolom te herstellen. Hier zijn enkele van hen:

  1. Het gebruik van dergelijke geneesmiddelen die adrenerge receptoren stimuleren, zoals bijvoorbeeld clenbuterol. Hun acties zijn vergelijkbaar met anabole hormonen, maar hebben niet zulke uitgesproken bijwerkingen.
  2. Het gebruik van stamcellen, die in het kraakbeenweefsel vallen, worden omgezet in chondrocyten.
  3. Het gebruik van polyvinylpyrrolidon om synoviale vloeistof te vervangen. Deze methode is moeilijk toe te passen in geval van beschadiging van meerdere tussenwervelschijven tegelijkertijd.
  4. Het gebruik van afgewerkte chondrocyten voor introductie in kraakbeenweefsel. Maar dit kan worden belemmerd door de reactie van de immuniteit van het lichaam tegen de invasie van vreemde cellen.
  5. Chirurgische correctie: verwijdering van de hernia of de tussenwervelschijf zelf, evenals de vervanging ervan door een prothese.

Fysiotherapie

Oefentherapie wordt al lange tijd met succes toegepast als revalidatietherapie na verschillende ziektes en verwondingen. Matige lichaamsbeweging helpt het spierstelsel te versterken, verbetert het metabolisme en de bloedcirculatie en regenereert weefsels.

We vermelden fysieke oefeningen die nuttig zullen zijn tijdens de revalidatieperiode:

  • zwemmen;
  • wandeltochten;
  • yoga;
  • oefeningen voor het strekken van de wervelkolom met behulp van een dwarsbalk of een inversietafel (een simulator die zelfs thuis geïnstalleerd kan worden);
  • rekoefeningen;
  • ontspannende oefeningen.

Waarschuwing! Het is ten strengste verboden om zich in ernstige pijn of tijdens de exacerbatie van ziekten te begeven. In geval van ernstig letsel aan de wervelkolom, dienen de lessen uitsluitend onder toezicht van een trainer plaats te vinden. Aan het einde van het artikel kun je video's bekijken met oefeningen voor de rug.

conclusie

Wat gezondheidsproblemen betreft, zijn de meest voorkomende in onze tijd verschillende soorten pathologieën van de wervelkolom. En als ze vroeger lijden aan oudere mensen, zijn deze ziekten nu aanzienlijk "jonger". De meeste van deze aandoeningen zijn degeneratief en dystrofisch van aard en kunnen in de loop van de jaren tot invaliditeit leiden.

Wanneer het menselijk skelet al is gevormd, is het vrij moeilijk om het kraakbeenweefsel te herstellen en in sommige gevallen is het volledig onmogelijk. Maar door regelmatig de verschillende technieken in dit artikel toe te passen, kunt u goede resultaten behalen. Het belangrijkste is om de behandeling op tijd te starten. Dan is er een kans om de vernietiging van kraakbeenweefsel te stoppen.

Voorbereidingen voor het herstel van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom

Verschillende pathologische aandoeningen van de wervelkolom zijn geassocieerd met een schending van de structuur van kraakbeenweefsel. Onder deze omstandigheden wordt de richting van de behandeling die bedoeld is om de verloren functie van kraakbeen te herstellen relevant.

Welke methoden kunnen worden gebruikt om het doel te bereiken? Om deze vraag te beantwoorden, is het noodzakelijk de structuur te begrijpen van het kraakbeenweefsel dat belangrijk is voor de wervelkolom.

Kraakbeen van de wervelkolom

Waar zit het kraakbeen in de wervelkolom? Dergelijke structuren als tussenwervelschijven bestaan ​​uit deze structuur. Het zijn kraakbeen in de vorm van een ellips, die zich bevinden tussen twee aangrenzende wervels langs de gehele lengte van de wervelkolom.

Tussenwervelschijven vervullen de functie van afschrijving: ze compenseren de amplitude van bewegingen en voorkomen dat wervels elkaar raken. Elke schijf heeft een pulpous kern binnen die door een vezelige capsule wordt omringd. Pathologie vindt plaats wanneer een deel van de kern (hernia) dat anatomisch in conflict komt met de omringende formaties tevoorschijn komt door een defect in de capsule.

Wat is kraakbeenweefsel? De structuur omvat:

  • Cellen chondrocyten.
  • Intercellulaire matrix

Als onderdeel van de laatste zijn er zeer belangrijke stoffen, zonder welke het werk van het kraakbeen onmogelijk is. Op moleculair niveau bestaat kraakbeen uit:

  1. Collageen is het belangrijkste eiwit van het bindweefsel van het menselijk lichaam. Creëert een "skelet" voor de rest van de moleculen in het kraakbeen.
  2. Hyaluronzuur - biedt de eigenschap van elasticiteit.
  3. Proteoglycanen zijn moleculen die de lacunes tussen collageenvezels opvullen.
  4. Chondroïtinesulfaat - samen met hyaluronzuur is verantwoordelijk voor de elastische eigenschappen van de schijven.

Een kenmerk van kraakbeen is de afwezigheid van bloedvaten. Schijven worden gevoed vanuit synoviale vloeistof en diffuus van andere weefsels. Als een resultaat is het metabolisme in kraakbeen lage intensiteit, dus het herstel van kraakbeenweefsel is een moeilijk proces.

Oorzaken van pathologie

Er zijn niet zoveel ziekten die kraakbeenpathologie veroorzaken, maar ze nemen een aanzienlijk deel van de wervelkolomaandoeningen in. Kraakbeenherstel is noodzakelijk in de volgende omstandigheden:

  • Osteochondrose.
  • Uitsteeksel en hernia.
  • Tussenwervelschijfletsel.
  • Systemische ziekten van het bindweefsel.
  • Het gebrek aan eiwitten en sporenelementen in het lichaam.

Deze problemen veroorzaken een hele reeks pathologische processen. Wanneer de kraakbeenstructuur wordt verstoord, beginnen de fragmenten ervan de omliggende structuren te comprimeren. Het ontstekingsproces begint. De reactie kan zenuwwortels en plexussen, spieren en ligamenten en zelfs botweefsel omvatten.

De verwaarloosde ziekten van kraakbeenweefsel leiden tot invaliditeit. Daarom is het belangrijk om zo snel mogelijk door te gaan met het herstel van deze structuren.

Herstelmethoden

Vertebrologie is een tak van geneeskunde die methoden ontwikkelt voor de behandeling van ziekten van de wervelkolom. In de loop der jaren is deze wetenschap op zoek gegaan naar de meest effectieve schema's voor het beïnvloeden van het beschadigde kraakbeen van de wervelkolom.

De volgende behandelingsgebieden kunnen worden onderscheiden:

  1. Verander het dieet.
  2. Het gebruik van drugs.
  3. Het gebruik van stamcellen en andere experimentele methoden.
  4. Hulptechnologieën: fysiotherapie, massage, oefentherapie.

Het is noodzakelijk om elk van deze methoden uit te werken om de meest effectieve resultaten van kraakbeenreparatie te bereiken.

eten

Het gebruik van alleen medicijnen om kraakbeen te behandelen zonder veranderingen in levensstijl is de minst effectieve behandelmethode. Het is noodzakelijk om zich te ontdoen van slechte gewoonten, zoals alcohol en roken. Ze verstoren de bloedcirculatieprocessen die de ziekte verergeren.

Het is erg belangrijk om de aard van voeding te veranderen. In de voeding moet worden toegevoegd:

  1. Zuivelproducten bevatten calcium, dat kraakbeen en botweefsel versterkt.
  2. Rijke vleesbouillons - ze bevatten hyaluronzuur dat nodig is voor kraakbeen.
  3. Aspic en aspic vis bevatten ook mucopolysacchariden en eiwitten die nuttig zijn voor de wervelkolom.
  4. Seafood. In hun samenstelling zijn er fosfor, calcium en andere sporenelementen.
  5. Desserts met gelatine - bevatten mucopolysacchariden.
  6. Groenten en fruit zijn een bron van vitamines die het immuunsysteem versterken en de ontstekingsreactie remmen.
  7. Het moet in grote hoeveelheden zijn om schoon water en verse sappen te gebruiken. De vloeistof maakt het kraakbeen elastisch en verbetert de metabolische processen.

De maaltijden moeten compleet zijn qua samenstelling van eiwitten en koolhydraten, voldoende energie waard. In dit geval wordt het lichaam geproduceerd in voldoende hoeveelheden door de anabole hormonen die betrokken zijn bij het herstel van kraakbeen.

van drugs

Tot op heden wordt de basis voor het herstel van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom gecreëerd door geneesmiddelen. De middelen worden in verschillende doseringsvormen gebruikt en behoren tot verschillende chemische groepen, maar beschermen op de een of andere manier het kraakbeen tegen bijkomende schade.

U kunt de medicijnen indelen in de volgende groepen:

  • Chondroprotectors.
  • Vitaminen en antioxidanten.
  • Hormonale middelen.

Elk van hen heeft een aantal voor- en nadelen. Bovendien kunnen medicijnen bijwerkingen veroorzaken, dus hun arts moet ze voorschrijven.

chondroprotectors

De moderne geneeskunde probeert de ideale tool te vinden die werkt op het mechanisme van de ziekte en niet op de symptomen ervan. Tegenwoordig ondergaan klinische tests van chondroprotectors actief klinische proeven.

Deze geneesmiddelen bevatten de samenstelling van de stof van kraakbeenweefsel of hun analogen, die het ontbreken van eigen metabolieten opmerken en de progressie van de pathologie voorkomen. Chondroprotectors zijn onderverdeeld in verschillende groepen:

  1. Geneesmiddelen die alleen chondroïtinesulfaat bevatten: chondroxide, hondrolol.
  2. Middel met natuurlijke ingrediënten (extracten van mariene organismen, botweefsel van kalveren): Rumalon, Aflutol.
  3. Geneesmiddelen met mucopolysacchariden - Arteparon.
  4. Geneesmiddelen die glucosamine bevatten - de voorloper van chondrotine. Deze groep omvat medicijn Arthron Flex.
  5. Gecombineerde producten: Teraflex, Arthron-complex.

Geneesmiddelen die niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen bevatten, samen met chondroprotectors worden ook benadrukt. De combinatie heeft tot doel de intensiteit van pijn snel te verminderen.

Voor- en nadelen

Het brede potentieel van geneesmiddelen in deze groep is te danken aan de aanwezigheid van een aantal belangrijke voordelen. Deze omvatten de volgende eigenschappen van medicijnen:

  1. Invloed direct op een metabolisme, eliminatie van tekort aan eigen metabolieten.
  2. Een brede selectie van doseringsvormen: tabletten, injecties, zalven en gels.
  3. Goede tolerantie, minimale bijwerkingen.
  4. Bewezen klinische werkzaamheid bij langdurig gebruik.

Chondroprotectors zijn nog niet wijdverspreid. Dit komt door de aanwezigheid van bepaalde nadelen:

  1. Het dringt nauwelijks door in de weefsels van de wervelkolom.
  2. Vereist langdurig gebruik. De cursus duurt 3-6 maanden.
  3. Verminder symptomen slechts een maand na de start van de receptie.
  4. Een combinatie met symptomatische middelen, fysiotherapie.
  5. Hoge prijs

De arts moet het geneesmiddel individueel selecteren op basis van de toestand van de patiënt en de resultaten van klinische onderzoeken.

hormonen

Klinische studies hebben een significant effect van kraakbeenherstel aangetoond bij het gebruik van anabole hormonen - somatotroop en thyrocalcitonine.

De eerste wordt geproduceerd in de hypofyse en is verantwoordelijk voor de groei en ontwikkeling van het lichaam in de jeugd. Met de leeftijd neemt het niveau van het hormoon af en het kraakbeenweefsel verliest zijn eigenschappen van kracht en elasticiteit. De injectie van somatotroop hormoon in een injectievorm leidde tot een verbetering van de herstellende (herstellende) eigenschappen van de tussenwervelschijf.

Het gelijktijdige gebruik van thyrocalcitonine, een ander hypofysehormoon, versterkt het effect. Het beïnvloedt de activiteit van de schildklier en verbetert het anabole effect. Onder invloed van hormonen in de lever wordt de eiwitsynthese geactiveerd, neemt het aantal chondrocyten toe en neemt het kraakbeen de eigenschap van kracht over.

Helaas hebben hormonen een aantal negatieve effecten. Ze leiden tot skeletonevenwichtigheden, verstoring van de lever en nieren, veranderingen in de bloeddruk.

Dat is de reden waarom het wijdverspreide gebruik van somatotroop hormoon en thyrocalcitonine niet wordt waargenomen. De medicijnen worden in een beperkt aantal klinieken gebruikt en worden getest.

Vitaminen en antioxidanten

Het gebruik van vitamines en sporenelementen om kraakbeen te herstellen heeft een significant effect. De volgende medicijnen worden gebruikt:

  1. Nicotinezuur (vitamine K) - een middel bevordert de productie van somatotroop hormoon. De dosering van het geneesmiddel wordt zorgvuldig gekozen om de processen van bloedcoagulatie niet te beïnvloeden.
  2. Vitamine C. Ascorbinezuur heeft een antioxiderende werking, het interfereert met de ontstekingsreactie, activeert de immuunkrachten van het lichaam en draagt ​​bij tot de normalisatie van metabolische processen.
  3. Vitamine D versterkt samen met calcium niet alleen bot, maar ook kraakbeen. Staat de ontwikkeling van degeneratie in de vorm van botosteofyten en osteoporose niet toe.

Naast vitamines kan de arts complexen van sporenelementen voorschrijven, voornamelijk calcium en fosfor. Verbeter het effect van aminozuren: lysine, proline, alanine, vitamine P. Het meest rationeel is de benoeming van een compleet multivitaminecomplex dat de noodzakelijke stoffen in de juiste dosering bevat.

Experimentele technieken

De geneeskunde zoekt vooruit en gebruikt de meest geavanceerde ontwikkelingen van wetenschappers. Sommige experimentele technieken hebben een groot potentieel voor het herstellen van kraakbeen van de wervelkolom:

  1. Het gebruik van stamcellen. Embryonale cellen zijn ingebed in kraakbeen en omgezet in chondrocyten, ter vervanging van de verloren functie.
  2. De introductie van de afgewerkte chondrocyten in het kraakbeen. Het gebruik van de methode wordt voorkomen door de immuunrespons van het lichaam op de introductie van vreemde cellen.
  3. Substitutie van gewrichtsvloeistof door het gebruik van polyvinylpyrrolidon. Het nadeel is de moeilijkheidsgraad van het toepassen met het verslaan van meerdere schijven van de wervelkolom.
  4. Het gebruik van clenbuterol en andere stimulantia voor de adrenerge receptor. Geneesmiddelen hebben hetzelfde effect als anabole hormonen, maar hebben geen bijwerkingen.

Naast de beschreven technieken, wordt chirurgische correctie van de pathologie veel gebruikt. Soms is het onmogelijk om de pathologie van de schijf op een andere manier te elimineren. Wanneer kraakbeenherstel niet lukt, nemen artsen hun toevlucht tot het verwijderen van een hernia of een hele schijf en vervangen deze door een prothese.

Hulpherstellingsmethoden

Alle beschreven methoden voor kraakbeenreparatie hebben een langdurig effect. Hoe de werking van vitamines en chondroprotectors te versnellen? Voor dergelijke doeleinden, vaak gebruikte methoden van fysiotherapie:

  • UHF, UFO.
  • Elektroforese en fonoforese.
  • Electromyostimulation.
  • Paraffinetoepassingen.
  • Hete baden.

U kunt de procedure aanvullen met behulp van massage. Het handhaven van gezond weefsel kan, met respect voor de juiste motormodus. Statische en dynamische overbelastingen zijn uitgesloten, oefentherapie en therapeutische oefeningen worden toegepast.

Deze procedures moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist.

Tijdens de eerste maanden van de behandeling zullen de symptomen niet significant veranderen. De volgende medicijnen helpen de conditie van de patiënt te verlichten:

  • Analgetica.
  • Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.
  • Glucocorticosteroïden in injecties.
  • Spinale blokkade.
  • Spierverslappers.
  • B-vitaminen in injecteerbare vorm.

Vertebrale korsetten, verbanden en orthopedische riemen helpen ook om de intensiteit van de symptomen te verminderen. Ophalen van het ontwerp zal de dokter helpen.

Alle beschikbare methoden voor het herstel van kraakbeenweefsel van de wervelkolom

Zdorovenki buly, alle vaste en occasionele gasten van deze blog! Opnieuw zullen we het hebben over het verschrikkelijke gevaar dat in ons kraakbeen ligt. Deze dappere arbeiders verzachten letterlijk alle oneffen hoeken in ons lichaam en helpen ons soepel en soepel te bewegen. Zonder hen zouden we gewoon op de oude ruïnes lijken en niet kunnen stappen.

Weinig mensen weten hoe ze het kraakbeen van de wervelkolom moeten herstellen. Vandaag zullen we begrijpen welke methoden werken en welke absoluut zinloos zijn.

Al bij 30-jarige patiënten diagnosticeren artsen razvlechenie-kraakbeenoppervlak. Als u dergelijke monsters onder een microscoop plaatst, ziet u kleine microscheuren.

Na 40 jaar begint de alomtegenwoordige veroudering van kraakbeen. Het grootste probleem is dat dit beschermende weefsel snel een van zijn belangrijkste componenten verliest: water (ongeveer 75% hier).

En over de rol van water in ons lichaam is niet bijzonder nodig om te vertellen: iedereen begrijpt al het extreme belang ervan.

Hoe minder water in het kraakbeen, hoe minder kracht. Het tweede probleem is de lage metabole activiteit van deze structuur.

Ter vergelijking, de eiwitcomponent van de lever regenereert volledig na 4 dagen, maar het kraakbeen heeft geen haast. Zijn collageencellen veranderen hun samenstelling pas na 10 jaar in twee.

Nu, mijn voorzichtige lezer, begrijpt u waarom zelfs de kleinste schade aan het kraakbeenweefsel in de wervelkolom zo gevaarlijk is ?! Laten we eens kijken wat de mysterieuze stof voor ons is?

Waaruit bestaat kraakbeen en hoe is het leven gecompliceerd?

Dit type stof is verbindend en voert ondersteunende functies uit. Elk kraakbeen heeft een zogenaamde nadkhryashnitsu (behalve voor de articulaire, waarbij synoviale vloeistof deze rol vervult). Dankzij haar groeit het weefsel en krijgt het voeding.

Het leven van kraakbeen is niet eenvoudig: ze voelen constant statische en dynamische belastingen. Hun structuur is uniek: ze kunnen worden vervormd en terugkeren naar hun vroegere staat.

Het kraakbeenweefselcomplex bestaat uit chondrocytcellen en de extracellulaire matrix. Bovendien zijn de cellen veel kleiner dan de extracellulaire substantie die hen omringt. Lage regeneratieve vaardigheden zijn geassocieerd met dit zeer kleine aantal cellen.

Ze zijn slechts van 1 tot 10% in het volledige volume van de matrix. Het slechtst zijn de pulpige kernen in de tussenwervelschijven en gewrichtskraakbeen. Zodat de matrix geen water verliest, bevat het hyaluronzuur.

Het intra-articulaire oppervlak bestaat meestal uit hyalien kraakbeen en de helft van de matrix bestaat uit collageen. Als we de structuur van een collageenmolecule onder een microscoop bestuderen, zullen we zien dat dit grote meerlagige helixen zijn. Daarom zijn ze gemakkelijk bestand tegen uitrekken, scheuren en draaien.

Gewrichtskraakbeen was het minst gelukkig omdat er geen bloedvaten in zitten. Evenzo worden ze niet aangetroffen in collageenkraakbeen. Water beweegt zich tussen de elementen van de matrix en zorgt daarmee voor metabolische processen.

Er is een ander type kraakbeen: het zogenaamde vezelachtige of hyaline. Het bestaat uit onze tussenwervelschijven.

De levensvatbaarheid van de matrix is ​​alleen afhankelijk van chondrocyten. Ze synthetiseren alle biopolymeren: collageen, elastine en andere.

Het volgende probleem houdt verband met het feit dat, als het kraakbeenweefsel geïmmobiliseerd is, de synoviale vloeistof niet in staat zal zijn om te mengen, en bijgevolg wordt het dieet verbroken en neemt de massa van deze structuur af. Dat wil zeggen, elke immobilisatie tijdens breuken zal een negatief effect hebben op kraakbeen.

Het laatste probleem is dat wetenschappers de structuur van chondrocyten nog niet volledig hebben kunnen ontcijferen om ze te helpen regenereren.

Het kraakbeen alleen kan maar de helft herstellen. En in de plaats van normaal weefsel verschijnt vaak litteken.

Nu lijkt het me waarschijnlijk, mijn geschokt lezer, dat het absoluut onmogelijk is om een ​​gebroken kraakbeen te doen herleven. Dit is echter niet het geval. Hoe dit te doen, zullen we hieronder begrijpen.

Oorzaken van vernietiging

Zoals we hierboven al hebben vastgesteld, zijn leeftijd en talrijke verwondingen de schuldige. Het is ook mogelijk om een ​​genetische aanleg toe te voegen, algemene problemen van het metabolisme, gebrek aan vitamines en mineralen in het dieet, hormonale onbalans, sommige besmettelijke en andere ziekten, maar vooral niet-gebalanceerde belastingen.

Wat beïnvloedt de regeneratie?

  • Ten eerste kan kraakbeen worden hersteld vanwege chondrocyten en de groei van de matrix;
  • Ten tweede, met de hulp van andere soorten bindweefsel;
  • Ten derde zijn de botcellen aanvankelijk van kraakbeenoorsprong en kunnen ze daar en terug transformeren;
  • Ten vierde kan het beenmerg worden toegeschreven aan dergelijke multifunctionele cellen.

Na een verwonding beginnen de chondrocyten met krachtige activiteit. De splash duurt ongeveer twee weken. Het proces van verbouwen eindigt echter pas na een jaar. Maar de nieuwe stof zal inferieur van kwaliteit zijn aan de vorige.

Wat is het beste behandelingsmechanisme om te kiezen?

Wanneer de acute periode van de ziekte voorbij is en het ontstekings- en pijnsyndroom is verwijderd, is het de taak van de arts om het beschadigde weefsel kwijt te raken. Om dit te doen, met behulp van elektroforese of echografie, worden specifieke enzymen en glucocorticosteroïden in deze zone geïntroduceerd.

Als het kraakbeenweefsel slechts oppervlakkig wordt beschadigd, kunnen krachtige farmacologische middelen helpen. Na jaren van klinische proeven wordt de hoogste activiteit alleen gevonden in somatotroop hormoon, dat de deling van chondrocyten activeert.

Soms wordt het gecombineerd met een schildklierhormoon dat thyrocalcitonine wordt genoemd. Het belangrijkste nadeel van een dergelijk hormoon is echter dat het niet topisch kan worden toegediend.

Wanneer het door injectie wordt geïntroduceerd, wordt de groei van alle kraakbeen geactiveerd, wat niet altijd wenselijk is. Indien langdurig toegepast, kunnen de verhoudingen van het skelet zelfs worden geschonden.

Anabole steroïden zijn goed bewezen.

Maak ook grote inzetten op insuline-achtige groeifactor in de doseringsvorm, het is verantwoordelijk voor de regeneratie van alle weefsels in het lichaam, inclusief kraakbeen.

De arts kan ook de dagelijkse toediening van kleine doses adrenaline voorschrijven, wat ook de regeneratieve processen stimuleert.

We weten al goed dat de zwakke regeneratieve functies van kraakbeenweefsel worden veroorzaakt door een klein aantal chondrocyten.

Daarom is het niet moeilijk om te raden dat de artsen op een gegeven moment geraden hadden om kunstmatig extra doses chondrocyten in de probleemgebieden in te brengen.

Bovendien is het voordeel van deze manipulatie dat het lichaam, vanwege zwakke immunogene activiteit, zelfs niet-vreemde chondrocyten zal afwijzen.

Ze beginnen zich geleidelijk te vermenigvuldigen en vormen een nieuwe sterke stof. Als donorcellen worden kraakbeenweefsel van vee gebruikt, overleden. Het embryonale materiaal, dat helemaal geen immuunafstotingsreacties veroorzaakt, heeft zich het beste van allemaal bewezen.

Wanneer zelfs dergelijke wereldwijde inspanningen geen resultaat opleveren, wordt na de operatie een kunstmatige prothese geplaatst. Op dit moment zijn ze zo dicht mogelijk bij hun prototype.

Het volgende item is geliefd bij alle vitamines en mineralen, maar in dit geval kunnen ze echt aanzienlijk helpen.

Hoe het dieet te veranderen?

De palm wordt van ons afgenomen met vitamine PP of nicotinezuur. Zelfs kleine doses van deze stof, die in het bloed komen, kunnen het niveau van somatotropine-hormoon met twee of drie keer verhogen. Vitamine K kan in deze lijst worden vermeld.

De toestand van de matrix voor de betere en overdoseringen van ascorbinezuur. Het wordt meestal gecombineerd met vitamine P.

Heilzaam ascorbinezuur beïnvloedt ook collageenstructuren.

Onder andere wordt een combinatie van ascorbinezuur met glycine of met proline, alanine en lysine gebruikt.

Restauratie van kraakbeenweefsel met behulp van folk remedies

Verder advies is adviserend van aard. Hun effectiviteit zal niet zo belangrijk zijn als de hierboven genoemde methoden.

Velen, gezien de gelijkenis van de weefsels, raden aan zo veel mogelijk te eten van gelei, rijke bouillons of gerechten met gelatine (gelei, marmelade, marshmallow).

Dit laatste wordt aangeraden om zelfs in de vorm van kompressen op de zere plek op te leggen.

Deze producten worden aanbevolen voor botgenezing in "Domostroi".

Je kunt zelfs exotische recepten vinden als kippenkraakbeen, verdund in sinaasappelsap.

U moet onder andere zeevis en andere zeevruchten eten, evenals zuivelproducten, die rijk zijn aan calcium en fosfor.

Zoals we hierboven al hebben vastgesteld, zal het voedsel dat hoge doses van de aangegeven vitamines bevat, echt effectief zijn. Dit zijn bijna allemaal rauwe groenten en plantaardige oliën.

Over het algemeen zal een herziening van het dieet op een positieve manier in elk geval u onmiskenbare voordelen opleveren.

Je rug en het hele lichaam zullen je bedanken, als je het werk van de darm herstelt, leer alleen gezond en uitgebalanceerd voedsel te eten, en, belangrijker nog, bereid het voor. Uitstekende aanbevelingen en gedetailleerde instructies over dit onderwerp zijn hier te vinden: Gratis speciaal verslag "10 noodzakelijke voedingscomponenten voor een gezonde wervelkolom"

Daar vind je antwoorden op veel vragen die ik vandaag niet had kunnen onthullen in mijn verhaal.

Supplementen en andere medicijnen

Sommige artsen worden actief geadviseerd om de zogenaamde chondroprotectors te gebruiken. Meestal bevatten ze hyaluronzuur, collageen en glucosamine (ze zijn gewoon rijk aan aspic, marmelade, enz.).

Het is de moeite waard te vermelden dat chondroprotectors alleen effectief worden geacht in de eerste stadia van de vernietiging van kraakbeenweefsel. Als de ontwikkeling van de ziekte zijn toppunt heeft bereikt en het kraakbeen wereldwijd is aangetast, dan kunnen dergelijke medicijnen, zoals in het oude gezegde, worden vergeleken met kompressen voor overleden patiënten.

Kan je hulp gebruiken?

Als zodanig zal oefening je natuurlijk geen nieuwe delen van het lichaam laten groeien. We hebben echter al vastgesteld dat het gebrek aan beweging de hoeveelheid kraakbeenweefsel vermindert.

Daarom hebben indirecte oefeningen nog steeds een zeer positief effect.

Door een speciale of algemene gymnastiek te doen, versterk je je lichaam en geef je hem de kans om veel sneller te herstellen.

Ik hoop dat mijn verhaal je heeft geholpen om iets nieuws te beslissen en iets nieuws te leren. Blijf hier, de volgende keer zal nog interessanter zijn.

Hoe kraakbeen op een beschadigd gewricht te laten groeien

Alle gewrichten van ons lichaam, schijven, meniscus, zijn bedekt met een kraakbeenlaag - een verbindend elastisch weefsel, waarin geen bloed en zenuwvaten zijn:

  • gewrichten van buisvormige botten en ribben zijn bedekt met een uniform glasachtig hyalien kraakbeen;
  • het oppervlak van de tussenwervelschijven en menisci - meer elastisch vezelig.

De vernietiging van kraakbeen ligt ten grondslag aan het degeneratief-dystrofische proces - osteoartrose, die de gewrichten van de botten en de wervelkolom beïnvloedt. Is het mogelijk om het kraakbeenweefsel in de gewrichten te herstellen?

Hoe kraakbeen in de gewrichten te repareren

De belangrijkste componenten van het kraakbeen zijn chondroïtinesulfaat en glucosamine. Zoals bij elk bot, in het kraakbeen, gebeurt het doodgaan van oude cellen continu onder de invloed van mechanische en biologische processen. Maar de synthese van jonge chondrocyten vindt ook continu plaats.

Als de balans van osteosynthese wordt verstoord, is er een tekort aan chondrocyten, wat leidt tot de geleidelijke dood van kraakbeen en initiële misvormingen.

Het lijkt erop dat je gewoon de normale natuurlijke productie van chondrocyten moet herstellen, en het proces zal worden omgekeerd.

Maar dit is precies wat de grootste moeilijkheid schept: het is mogelijk met behulp van medicijnen, intra-articulaire injecties, chondrocyten in het gewricht af te leveren, maar dit zal slechts tijdelijke verlichting bieden. Zodra de bevalling stopt, zal alles weer normaal worden, de vernietiging van kraakbeen zal doorgaan, omdat de natuurlijke reproductie niet is hervat.

Oorzaken van kraakbeendeficiëntie

Chondrocyte-tekort kan te wijten zijn aan:

  • met overgeërfde genen;
  • interne uitwisselingsstoornissen;
  • gebrek aan insuline-achtig groeihormoon (IGR);
  • slechte bloedtoevoer;
  • chronische ontstekingsprocessen;
  • gevolgen van verwonding en andere oorzaken.

Handelen op genetisch niveau is altijd moeilijk. Het verhogen van het niveau van IGR is niet voor iedereen geschikt, vooral als er een oncologie in de familiegeschiedenis is. Maar probeer uw interne uitwisseling te veranderen en de bloedsomloop is voor iedereen beschikbaar.

De moeilijkheid is dat kraakbeen geen bloedvaten heeft:

  • Het kraakbeen van de tussenwervelschijven wordt door de vaten van de wervellichamen gevoerd.
  • Het kraakbeen van de gewrichten ontleent alle componenten uit de synoviale vloeistof.

Het betekent dat de metabolische processen in het kraakbeen alleen kunnen worden versneld door deze tussenproducten - de wervels en de synoviale capsule van het gewricht.

De beste manier om te activeren is om te verplaatsen:

  • Verhoogde bloedtoevoer naar de wervels, en daarmee ook de elementen, zonder welke regeneratie van kraakbeenweefsel onmogelijk is.
  • Wanneer de gewrichten bewegen, wordt de circulatie van de voedingsvloeistof in de capsule versneld.

Oefening is de gunstigste omgeving voor zowel de wervelkolom als de gewrichten. Onthoud dat osteoartritis (osteochondrose, artrose) op massale schaal geen selectief letsel aan de gewrichten is. Als het in de wervelkolom begon, betekent het dat het in de gewrichten gaat, voorlopig nog niet opgemerkt.

De belangrijkste reden voor de stofwisselingsstoornissen van een moderne persoon ligt juist in hypodynamie. Middelen om de uitwisseling te verbeteren kunnen alleen bewegen.

Hoe het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen

Dunner worden van het kraakbeen van de spinale schijf leidt tot de compressie en deformatie van de gelatineuze kern. De wervels komen dichter bij elkaar, de flexibiliteit van de wervelkolom vermindert. In het geval van gelijktijdige artrose van de argongewrichten worden individuele wervelsegmenten geblokkeerd.

Bewegingstherapie

Tegenwoordig is er een effectieve manier om degeneratieve degeneratieve processen te behandelen. Het staat bekend als kinesitherapie - bewegingstherapie.

Met het ontwikkelde systeem van adaptieve en gewrichtsgymnastiek kunt u:

  1. Onderbreek de vernietiging van kraakbeen door het versterken van spieren en ligamenten.
  2. Om de regeneratie van kraakbeenweefsel door de versnelde uitwisseling daarin te bevorderen.
  3. Verwijder gewrichtsblokken en pijn.
  4. Herstel het werk van het gewricht na een blessure.
  5. Omgaan met psycho-emotionele stress, die soms ook ziekte veroorzaakt.

Actieve gymnastiek op simulatoren wordt aanbevolen met lichte verwondingen in de gewrichten. Bij ernstige artrose of onmiddellijk na een verwonding wordt passieve instrumentale mechanotherapie gebruikt.

Beweging transporteert chondrocyten in kraakbeen en versnelt hun deling. Maar hoe creëer je de basis voor de beste reproductie van deze onbetaalbare cellen?

Natuurlijk, door eten.

Welke producten houden ons kraakbeen van?

Tegenwoordig consumeert een persoon voedsel dat zijn gezondheid schaadt:

vlees halffabrikaten, fast food, tonnen frisdrank en bier, harde kazen, vet vlees, dierlijke vetten, gistgebak, etc.

Soms kun je jezelf verwennen, maar constant consumeren, zonder de noodzakelijke vitaminen, mineralen en sporenelementen, zulk eten gewoonweg verpesten:

  • verstopt cholesterolvaten, leidend tot cardiovasculaire problemen;
  • verstoort het metabolisme in alle organen en leidt tot vroegtijdige veroudering;
  • leidt tot gewichtstoename en verhoogde belasting van de gewrichten.

Het is noodzakelijk om zeevis, zeevruchten, lever, peulvruchten, noten, plantaardige oliën, boter (in kleine hoeveelheden), kwark, kefir, boekweit, kool, bieten, groene salades, peterselie, avocado's, bananen, watermeloenen en pompoen te consumeren.

Zelfs mensen vergeten vaak de noodzaak om genoeg water te drinken. Het lijkt een elementaire waarheid te zijn - 1,5 liter per dag, maar ze drinken meestal in de zomer om hun dorst te lessen, en dit water blijft niet lang hangen in het lichaam en laat de poriën achter. In de winter wordt het waterverbruik tot een minimum beperkt. Wat voor soort uitwisseling kan er zijn in kraakbeen, als hij een constante dorst heeft: 80% van het water maakt deel uit van hyaline kraakbeen!

Drink gewoon water, niet koolzuurhoudend: soda bevat fosforzuur, dat de botdichtheid verlaagt.

Is het mogelijk om kraakbeen met medicatie te herstellen?

Er zijn tegenwoordig veel hulpmiddelen die een prachtige opbouw van kraakbeen beloven. Ze moeten anders worden benaderd: niet alle medicijnen, zelfs als ze op de doos zijn geschreven, herstellen het kraakbeen.

Chondroprotector moet op zijn minst een van de componenten van kraakbeen (chondroïtinesulfaat, glucosamine, mucopolysacchariden) bevatten, of een natuurlijk extract zijn. En dan kan hij echt helpen. Het is noodzakelijk om deze geneesmiddelen geduldig en langdurig te gebruiken, zonder een onmiddellijk effect te verwachten. Momenteel zijn er drie generaties geneesmiddelen geproduceerd die, op basis van hun samenstelling en werkingsprincipe, in zes groepen zijn onderverdeeld.

Voorbeelden van chondroprotectors: chondrolon, arthra, teraflex, alflutop, rumalon.

Herstel met chondroprotectors is mogelijk in de vroege stadia van osteoartritis. In het geval van late artrose is een dergelijke behandeling niet effectief.

Lees meer over chondroprotectors in dit artikel.

Restauratie van het kniekraakbeen

Het kniegewricht heeft het vaakst te lijden aan schade, omdat het ontelbare keren over een dag buigt en buigt. De hoofden van de heup en de tibia van de knie zijn bedekt met dicht hyaline kraakbeen en de menisci zijn bedekt met elastisch vezelig.

Het hyaliene kraakbeen van het kniegewricht is tot 6 mm dik. Vanwege het feit dat het geen zenuwen heeft, zijn de veranderingen er pijnloos en onopgemerkt.

Wanneer het kraakbeen wordt vernietigd, vervormen de epifysen van de botten van de knie en raken elkaar tijdens het bewegen, met als gevolg dat de kraakbeenlaag wordt gewist, uitgedund en het geïnnerveerde subchondrale bot wordt blootgelegd, wat pijn doet. Compenserende verdikking van het subchondrale bot treedt op en als gevolg daarvan een vernauwing van de opening tussen de delen. Zo'n joint is niet langer perfect, het werkt met kraken, zowel letterlijk als figuurlijk. Er zijn symptomen van beperking, pijn, crunch.

Het is mogelijk om het kniegewricht te herstellen door de gewenste samenstelling van de synoviale vloeistof te behouden: deze moet voldoende chondrocyten en water bevatten. En net als bij de wervelkolom is het mogelijk om de prestaties van het synoviaal membraan alleen in actieve beweging te stimuleren. Deze regel is van toepassing op het heupgewricht en op alle gewrichten in het algemeen.

Hoe de knie te behandelen

  1. Als er sprake is van een inflammatoir infectieus proces in het kniegewricht, is het noodzakelijk om het eerst te behandelen met antibacteriële therapie. Wanneer het knieoedeem (synovitis) wordt uitgevoerd, wordt een punctie uitgevoerd door de behandelende arts, wordt de capsule vrijgegeven uit gewrichtsvloeistof en wordt de holte gespoeld.
  2. Om het kraakbeen van het gewricht met zeldzaam synoviaal vocht te herstellen, wordt hyaluronzuur in de gewrichtsholte geïnjecteerd. Door zijn viscositeit behoudt het water, smeert het de gewrichten en herstelt het kraakbeen, zijnde een chondroprotector. Het nadeel van deze methode is de hoge kosten en de mogelijkheid van infectie.
  3. Injecties worden ook uitgevoerd met herstelmiddelen zoals ostenil, nortrex, fermatron, enz.

Restauratie van het kraakbeen van de knie na een verwonding

Traumatische letsels van de gewrichten leiden soms tot gedeeltelijk of volledig verlies van kraakbeen. In medische instellingen van vandaag is het mogelijk om de verloren gebieden met een nieuwe kraakbeenlaag te vergroten.

Reparatie van kraakbeen

  • Met behulp van arthroscopie wordt de articulaire holte geïnspecteerd, uitgewassen, alle "extra" objecten eruit verwijderd: fragmenten van ligamenten, stukjes kraakbeen.
  • Als de schade gering is, wordt de laser gepolijst (ablatie) om het oppervlak vlak te maken.
  • Als de schade aanzienlijk is, met een bot dat wordt blootgesteld, wordt microfracturering gedaan - er worden talloze kleine gaatjes in het bot gemaakt. De essentie van de operatie is kunstmatige schade om de vorming van fibreus kraakbeen op deze plaats uit te lokken: dit is hoe breuken gewoonlijk groeien. Als gevolg van deze opbouw zal het gewricht natuurlijk niet het vroegere gemak van glijden herstellen, maar de integriteit van het bot wordt hersteld.

Fig. 1 Microfracturering

Nog twee interessante moderne technieken: cellulaire kraakbeentransplantatie en chondroplastiek in mozaïek.

  • Bij de eerste methode worden chondrocyten genomen van een gezonde plaats van het gewricht, ze worden gekweekt in een laboratorium en vervolgens geïnjecteerd in de plaats van de verwonding.
  • Wanneer chondroplastie een gezond stuk kraakbeen neemt uit het niet-contactgebied van het gewricht en wordt overgebracht naar het gewonde gebied, en de overblijvende opening wordt afgesloten met kunstmatig bot.

Fig. 2 Mozaïek chondroplastiek

Dit zijn dure operaties die niet in elke kliniek worden uitgevoerd.

Restauratie van kraakbeen folk remedies

Folk remedies behandelen ontstekingen en pijn in de gewrichten, hebben antiseptische eigenschappen en hebben een gunstig effect op het herstel van de gewrichten. Maar het zijn geen echte chondroprotectors, omdat ze geen chondroïtinesulfaat of glucosamine bevatten.

Het herstellende effect van dergelijke recepten is te wijten aan de versnelling van de metabole processen in het bloed en de synoviale vloeistof. Als de behandeling van artrose vroeg begint, wanneer de vernietiging van kraakbeen net is begonnen, is het heel goed mogelijk met de hulp van folk remedies en goede voeding om het proces te stoppen en kraakbeenweefsel in de gewrichten te herstellen.

  • Voor de behandeling van gewrichten, gebruik ik vaak kruiden zoals sabelnik, smeerwortel, tandwiel, elecampane, klis, paardebloem. Ze verdoven perfect en beschermen tegen ontstekingen.
  • Kompressen van geraspte mierikswortel, radijs, aardappelen zullen de bloedcirculatie helpen stimuleren.
  • Overtollig water uit de gewrichten kan worden verwijderd met diuretische kruiden: paardestaart, badaga, selderij, peterselie.

Hoe het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen

Diversen - Hoe ruggenmerg kraakbeen te herstellen

Hoe het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen - Diversen

Een van de meest voorkomende problemen van onze tijd zijn verschillende aandoeningen van de wervelkolom. Maar als oudere osteochondrose of hernia vooral bij ouderen voorkomt, zijn deze ziekten nu jonger. Daarom wordt de vraag "Hoe de wervelkolom te herstellen?" Steeds relevanter. Inderdaad, de meeste ziekten worden gekenmerkt door degeneratieve dystrofische processen die de structuur en functie van de wervels en schijven schenden. Dit voorkomt dat een persoon zich normaal verplaatst en kan na verloop van tijd leiden tot handicaps.

Het herstel van de tussenwervelschijven, evenals de wervels zelf, is geen gemakkelijke taak. Veel experts zijn van mening dat het na 20-25 jaar, wanneer het skelet al is gevormd, onmogelijk is om dit volledig te doen. Maar in feite is de restauratie van de wervelkolom - een lang werk, maar werkbaar. Als je deze technieken steeds toepast, kun je de vernietiging van kraakbeenweefsel stoppen en bewegingsvrijheid teruggeven.

Oorzaken van de vernietiging van de schijven en wervels

Eerder traden ziekten van de wervelkolom voornamelijk bij ouderen op. Degeneratieve processen ontwikkeld als gevolg van leeftijdgerelateerde veranderingen in de vaten en het kraakbeenweefsel. Maar de moderne levensstijl heeft ertoe geleid dat de wervelkolom zelfs bij jonge mensen is ingestort. Waarom gebeurt dit?

  • De belangrijkste reden is een sedentaire levensstijl. Hierdoor worden de bloedsomloop en het metabolisme in de weefsels vertraagd. Lang blijven in één positie leidt tot de vernietiging van de schijf, disfunctie van de wervelkolom.
  • Verschillende verwondingen, zelfs lichte, hebben een nadelig effect op de gezondheid van het bewegingsapparaat. Overbelasting, micro-ruptuur van ligamenten en spieren veroorzaken ontstekingen en verstoren de bloedcirculatie.
  • Verhoogde oefening leidt tot het wissen van de wervelschijven.

Wanneer u spinaal herstel nodig heeft

Er zijn veel ziektes die de werking van de wervelkolom verstoren. Hun behandeling is meestal lang, meestal nadat een herstelperiode nodig is. Welke ziekten vereisen het:

  • microtrauma's van de ligamenten, spieren, schijfuitsteeksel;
  • hernia gebruikelijk en met complicaties;
  • lage rugpijn;
  • compressiefractuur, evenals andere verwondingen.

Kenmerken van reparatie van tussenwervelschijven

Het is door de wetenschap bewezen dat de schijven geen eigen bloedtoevoer hebben, waardoor ze vaak voedingsstoffen missen. Dit leidt tot uitdroging, disfunctie. Hierdoor verliest de ruggengraat zijn flexibiliteit. De schijven kunnen niet langer als schokdemper dienen tijdens bewegingen en de wervels beginnen in te storten. Daarom moeten alle technieken voor het herstel van de tussenwervelschijven de volgende taken uitvoeren:

  • verwijder de lading van het beschadigde gedeelte van de wervelkolom;
  • start regeneratieprocessen;
  • verander het dieet zodat het wordt ontworpen om bot- en kraakbeenweefsel te versterken;
  • om de bloedsomloop en het metabolisme te activeren met behulp van gedoseerde oefeningen, evenals met speciale medicijnen.

Spinal hersteltechnieken

Alle ziekten van de rug moeten op tijd beginnen te genezen. Alleen dan kan de functie van de wervelkolom worden hersteld. Er zijn verschillende rehabilitatiemethoden, vele zijn al vele jaren gebruikt, andere zijn de afgelopen jaren gemaakt. Maar om effectief te zijn, moeten deze methoden voldoen aan de hoofdtaak van de wervelkolomrestauratie: normaliseren van de bloedcirculatie en voeding van het bot- en kraakbeenweefsel. Er zijn verschillende manieren om dit te doen.

  1. Gedoseerde fysieke belasting. Het moet zacht, maar regelmatig zijn. Het beste van alles, als het gaat om wandelen, zwemmen, yoga of oefentherapie.
  2. Goede voeding, die de wervelkolom voorziet van alle noodzakelijke stoffen.
  3. Het is erg belangrijk voor de wervelkolom dat een persoon op een orthopedisch matras slaapt. Het is tijdens rust dat weefselregeneratie optreedt.
  4. Nuttige massage, elektroforese, acupunctuur, evenals andere fysiotherapeutische methoden.

De rol van goede voeding bij het herstel van de wervelkolom

In veel gevallen treedt vernietiging van kraakbeen en botweefsel op als gevolg van een schending van hun dieet. Dit kan te wijten zijn aan problemen in de bloedtoevoer, evenals een tekort aan voedingsstoffen in het bloed. Heel vaak gebeurt vernietiging door onjuiste voeding. Daarom is een verandering in het dieet een van de belangrijkste manieren om de wervelkolom te herstellen. Allereerst is het noodzakelijk om producten die schadelijk zijn voor de wervelkolom eruit te verwijderen:

  • suiker, suikerwerk, bakken, die de bloedsomloop schenden;
  • een grote hoeveelheid zout wordt in de weefsels afgezet en vernietigd;
  • vet, pittig voedsel, gerookt voedsel, conserven bevatten veel schadelijke stoffen die de ontsteking verhogen en het metabolisme vertragen;
  • alcoholische en cafeïnehoudende dranken vernietigen kraakbeenweefsel, vernauwen bloedvaten.

Er zijn ook producten die eenvoudig nodig zijn voor verschillende aandoeningen van de wervelkolom. Ze helpen om schijven, wervels en kraakbeen te herstellen, om de bloedcirculatie en voeding in de weefsels vast te stellen. Voedsel moet rijk zijn aan vitamines en mineralen, met name calcium, fosfor, vitamine D. Wat is nog meer aan te raden om in het voedsel de ruggengraat te herstellen:

  • een grote hoeveelheid vocht zorgt voor een goede doorbloeding;
  • granen, groenten en fruit;
  • sesamzaad, rijk aan calcium;
  • een mengsel van gedroogde abrikozen, vijgen, pruimen;
  • zeevis, waarin veel fosfor;
  • eigeel is een bron van vitamine D;
  • kraakbeen van rundvlees en varkensvlees in de vorm van aspic.

Therapeutische oefening om de wervelkolom te herstellen

Dit is een oude techniek die met succes wordt gebruikt voor revalidatie na verwondingen en verschillende ziekten. Gedoseerde fysieke oefeningen versterken het spierkorset, verbeteren de bloedcirculatie en metabolisme, bevorderen de ontwikkeling van stoffen die helpen bij de regeneratie van weefsels. Het is verboden om alleen in de acute periode deel te nemen, evenals met ernstige pijn. In het geval van ernstige spinale letsels, bijvoorbeeld met een hernia met een beknelde zenuw of na een compressiefractuur, moet fysieke activiteit alleen onder toezicht van een specialist plaatsvinden.

  1. De beste oefening om de wervelkolom te herstellen is lopen. Na 20 minuten van een rustige wandeling in het kraakbeenweefsel, worden de bloedcirculatie en metabolische processen verbeterd.
  2. Veel experts geloven dat de wervelkolom erg belangrijk is om regelmatig uit te rekken. Voor dit huis moet je een dwarsbalk ophangen om het elke dag op te hangen, tenminste voor een minuut, 's ochtends en' s avonds.
  3. Zwemmen ontspant effectief en versterkt spieren, verlicht pijn.
  4. Speciale stretching- en ontspanningsoefeningen helpen ook de ruggengraat te herstellen. Het belangrijkste is niet om veel herhalingen te doen, niet om te overbelasten.

Hier zijn enkele video's van oefeningen voor verschillende delen van de wervelkolom:

Geneesmiddelen voor de restauratie van de wervelkolom

Voor succesvolle rehabilitatie na ziekten van de wervelkolom, is het erg belangrijk om de juiste medicijnen te nemen. Men moet niet vergeten dat de meest voorgeschreven niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen alleen effectief zijn in de acute periode. Ze helpen pijn verlichten, ontstekingen verminderen. Maar tijdens herstel zijn ze niet nodig. En dit geldt voor zowel medicijnen die oraal worden ingenomen als voor zalven.

Maar er zijn ook medicijnen die inderdaad helpen de ruggengraat te herstellen. Ze verzadigen de weefsels met voedingsstoffen, verbeteren de bloedcirculatie.

  • Preparaten die glucosamine en chondroïtine bevatten, zijn zeer belangrijke componenten van kraakbeenweefsel. Deze stoffen zitten in de samenstelling van dergelijke geneesmiddelen: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
  • Dieetsupplementen op basis van Omega 3-zuren. Allereerst is het visolie, evenals Omakor of Omega 3.
  • Vitamine- en mineralencomplexen met een hoog gehalte aan vitamine D, calcium en fosfor. Meestal worden Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 of Natekal D3 gebruikt om de wervelkolom te herstellen.
  • Er zijn verschillende aminozuren die betrokken zijn bij de regeneratie van kraakbeenweefsel. Dit zijn arginine, tryptofaan, lysine, glutamine en proline.

Rehabilitatie na compressiefractuur

Zoals elke verwonding op deze plek, is een compressiefractuur zeer gevaarlijk. In ernstige gevallen kan dit leiden tot invaliditeit. Daarom is het belangrijk om alle aanbevelingen van de arts te volgen. Alleen dan kan de functie van de wervelkolom worden hersteld. De revalidatieperiode is nodig na een compressiefractuur, omdat de behandeling van letsel gepaard gaat met een lange periode van immobiliteit. Nadat de patiënt mag blijven staan, moet hij zijn bewegingsvrijheid terug krijgen. Regels die gevolgd moeten worden om de ruggengraat succesvol te herstellen:

  • in de vroege herstelperiode worden massage, magnetische therapie, elektroforese en enkele oefentherapie-oefeningen gebruikt;
  • slaap op dit moment is alleen toegestaan ​​op de rug, op een orthopedisch hard matras;
  • soms, soms wel een jaar, is het verboden om te zitten;
  • de eerste keer nadat de patiënt is toegestaan ​​op te staan, moet hij een speciaal korset voor orthopedische ondersteuning dragen;
  • regelmatig 1-2 jaar na de blessure moet je een massage- en andere fysiotherapie ondergaan;
  • Oefeningstherapie moet dagelijks worden uitgevoerd.

De gezondheid van zijn wervelkolom hangt af van hoe ernstig de patiënt herstel neemt. Alleen door aan alle aanbevelingen van een arts te voldoen, door een geïntegreerde aanpak toe te passen, kan men de bewegingsvrijheid terugwinnen en de vernietiging van de wervels en schijven stoppen.